Из-за нарушения основ правильного питания или в случае заболевания органов ЖКТ, печени, почек или поджелудочной, врач может назначить диетическое питание. Система питания стол 5 для детей помогает восстановить работу желудочно-кишечного тракта, сняв с него нагрузку.

Диета 5 для детей
Диета 5 для детей - самая популярная

В основе диеты 5 для детей лежит правильное питание, поэтому если вашему ребенку ее назначили, не стоит пугаться.

Самая популярная детская диета, благодаря правильному сбалансированному питанию, позволяет снять нагрузку с кишечника и желудка. Это благотворительно действует на их работу.

В современном мире много детишек страдает от заболеваний органов ЖКТ.

И чтобы избавиться от них, важно не только правильно установить диагноз и назначить лечение, но и соблюдать диету. Не все родители знают, каким должен быть стол 5 диеты для детей.

Основы диеты стол 5 для детей

Выше было указано, что в основе диеты 5 лежит правильное сбалансированное питание, поэтому рацион составляется из полезных и необходимых организму продуктов. В меню обязательно должны присутствовать овощи и фрукты, рыба и мясо, крупы и молочные продукты.

Рекомендуем:  Диета при онкологии молочной железы

Для приготовления пищи используют такие виды термической обработки:

  • варка;
  • запекание;
  • приготовление на пару.

А вот присутствие жареных блюд даже в малых количествах в меню строго запрещено.

Стол 5 диеты для детей схож с диетой 5 для взрослых, но все же рекомендуется более тщательно подходить к выбору продуктов, и уменьшить количество овощей и фруктов в сыром виде. Главное, употреблять теплую пищу.

Разрешенные продукты при диете для детей

Детям, которым необходимо соблюдать диету 5, разрешается употреблять овощи и фрукты, но они обязательно должны быть не кислыми. Их можно употреблять в сыром виде, либо же использовать для приготовления различных блюд: запеканок, гарниров, киселей, десертов и так далее.

Рекомендуется регулярно включать в рацион овсяную и гречневую кашу. Их можно готовить на молоке или воде, с добавлением фруктов и овощей. Стоит избегать употребления каши, приготовленной из пшеничной, ячной и перловой крупы.

Стол 5 диеты для детей подразумевает ограниченное употребление мяса и рыбы. К тому разрешается только нежирное мясо и рыба в отваренном или запеченном виде, а также приготовленное на пару.

Молочные продукты необходимо выбирать обезжиренные. Чаще их используют для приготовления различных блюд: пудингов, запеканок, киселей, суфле и так далее. Хлеб необходимо кушать только подсушенным. Из напитков в меню можно включить:

  • компот;
  • кисель;
  • травяной чай;
  • некрепкий черный чай (можно с молоком).
Рекомендуем:  Диета при сахарном диабете: режим питания и правила составления рациона

Кстати, при столе 3 диеты для детей, что может быть назначен врачом при хроническом запоре, список запрещенных и разрешенных продуктов схож.

Запреты в столе 5 диеты для детей

Под строгим запретом находятся:

  • жирные, жаренные и копченые продукты;
  • любые кондитерские изделия;
  • кислые фрукты и овощи;
  • мясной бульон;
  • сало;
  • консервированные продукты;
  • грибы;
  • жирное мясо, рыба и икра.

Из рациона обязательно необходимо исключить продукты, которые тяжело усваиваются организмом или могут раздражать слизистую органов ЖКТ.

Несмотря на ограничения, список разрешенных продуктов большой, поэтому вы легко можете организовать своему ребенку вкусное и полезное меню. Если сравнивать стол 3 диеты для детей со столом 5, то главное отличие заключается в том, что при столе 3 разрешаются любые фрукты и овощи, которые нужно кушать в больших количествах. Также можно употреблять любые каши.

Запрещенные продукты при диете
Молочные продукты необходимо выбирать обезжиренные

 

Лучшие статьи:
Диета Стол 5: что можно и что нельзя, меню на неделю и месяц... «Стол №5» ‒ так называемая щадящая лечебная диета, главным образом направленная на излечение и восстановление пациента после операционных вмешательств...
Диета при сахарном диабете 2 типа , меню и рецепты... Сахарный диабет 2-го типа (или нарушение обмена глюкозы) часто становится причиной множества серьезных заболеваний, включая инсульт, инфаркт, болезни ...
Диета стол 1: меню на неделю, рецепты блюд, разрешенные и за... Порядок питания, разработанный советским специалистом в области терапии М.И. Певзнером, актуален и сегодня. Сформулированные им диеты называются «стол...
Диета до и после удаления желчного пузыря: что можно есть и ... Удаление желчного пузыря назначается при появлении осложнений и патологий. Питание до и после удаления желчного пузыря является важнейшим условием для...
Самые главные ключевые моменты диеты для детей во время боле... Диетотерапия во время многих детских болезней действует лучше, чем лекарства. Правильный рацион поможет быстро восстановить организм и осуществить про...
Нежирные сорта рыбы для диеты Любое ограничение в пище, а тем более диета – стресс для организма в целом. Лучше всего им воспринимается правильное диетическое питание с пониженным ...
Диета беременной в 3 триместре Находясь в деликатном положении, организм женщины претерпевает ряд изменений, которые приводят к изменениям не только внешнего плана в женщине, но и и...
Диета для набора массы тела мужчинам, советы и рекомендации ... Многие мужчины имеют худощавое телосложение и недостаточную массу тела. Не удивительно, что подобное положение вещей их не устраивает. Даже при обильн...